OUI ! OUI ! OUI ! ET OUI ENCORE !

C’est le pur bonheur !

Bonjour mes amis !

Que de belles choses se sont passées dans ma vie depuis que je suis arrivée ici au Costa Rica !

À partir des zones d’ombre du début,  jusqu’à la lumière que je connais maintenant, ma vie ici n’est que pur bonheur….

Oui ! J’ai vécu des remises en question.

Oui ! J’ai eu des moments au début où je me sentais tellement déstabilisée que je ne pensais qu’à une chose : rentrer chez moi.

Oui ! Je me sentais extrêmement seule.

Oui ! J’ai eu peur de ce que je voyais.

Oui ! Ces peurs, je les ai regardées en face par la suite pour les faire disparaître.

Oui ! Je me suis livrée entièrement à vous dans ce que j’avais de plus intime.

Et un immense OUI ! Aujourd’hui, je me sens libérée, parfaitement heureuse et alignée avec moi-même.

 

LES 21 HABITUDES DE BONHEUR

Mes amis, les 21 Habitudes de Bonheur dont je ne cesse de parler, ont littéralement transformé ma vie…… D’ailleurs, pour la période des Fêtes et parce que je veux vous dire une immense merci, je vous les offre en cadeau. Mais ce n’est pas tout! Je vous offre également une des pièces qui se trouve sur mon CD de méditation guidée ainsi que mon guide Mieux-Être et Méditation. Cliquez sur les liens ci-dessous pour télécharger ces cadeaux.

Les 21 habitudes de bonheur

Un Rayon d’amour : méditation guidée

Mon Guide Mieux-Être et Méditation

 

 

 

Prenez le temps de lire et d’assimiler les 21 habitudes de bonheur. Je suis certaine que même si vous n’avez jamais suivi mon atelier sur ces 21 habitudes de bonheur, celles-ci vous seront très utiles.

Alors, comme je vous disais, dès que j’ai commencé à me sentir mal,  j’ai mis en action la première de mes Habitudes de Bonheur, soit :

Prendre possession de mon bonheur, c’est-à-dire :

  • Me mettre en mode solution.
  • Tirer une leçon de la situation
  • Faire la paix avec moi-même.

Et qu’est-ce que j’ai fait ?

J’ai écrit

J’ai médité

J’ai ouvert mon cœur

Et je me suis abandonnée

Oui mes amis, je me suis abandonnée dans les bras de la vie et de ce qu’elle avait de plus beau à m’offrir….. Et pour être honnête avec vous, je n’ai jamais expérimenté une puissance si extraordinaire….. Wow! Quelle énergie ! Je suis en pleine expansion du cœur depuis plus d’une semaine….

Chacune de mes journées commence par une méditation, en écoutant le CD de Michel Pépé, Élexir d’amour, que je vous recommande fortement.  Je vous conseille fortement de l’écouter avec des écouteurs sur les oreilles, dans un endroit où vous serez tranquille et en paix.

Puis, je peux par la suite demeurer en état de gratitude pendant des heures, à me fondre avec la nature et tout ce qui m’entoure…. Je ne fais qu’une avec la mer, le ciel et le soleil….

NE ME CROYEZ PAS, EXPÉRIMENTEZ-LE !

Mes chers amis, je crois que la phrase que je me plais le plus à dire ces temps-ci c’est : «Ne me croyez pas, mais expérimentez-le !»

Osez mes amis, osez être-vous-même.

Osez regarder vos peur en face.

Osez sortir de votre zone de confort.

Osez vivre votre lumière.

Osez vivre vos rêves.

Je ne croyais jamais dire cela un jour, mais la vie est extraordinaire……

J’AI OSÉ

Vous savez, il y a quelques années, mon esprit était rempli de pensées sombres. J’avais beaucoup de difficultés à croire que l’on pouvait être heureux dans la vie. Pour moi, la vie n’étais qu’une suite de souffrances, et quelques moments de magie ici et là.

Jusqu’au jour ou J’ai osé….

J’ai étudié la métaphysique.

J’ai transformé mes pensées.

J’ai fait de la méditation une alliée extraordinaire.

J’ai quitté l’emploi que j’occupais depuis plus de 22 ans.

J’ai fondé ma propre entreprises –  Les Formations du Bonheur sans Raison – en partant de presque rien.

J’étais totalement inconnue dans le domaine du Développement Personnel.

J’ai vécu pendant trois années presque sans revenu. Pourtant je suis toujours bien vivante.

Je suis devenu formatrice, conférencière, animatrice en Yoga du rire.

Je suis venue seule au Costa Rica.

J’ai vaincu et apprivoisé plusieurs peurs.

J’ai appris une autre langue.

J’ai eu le privilège de faire partie des 16 experts du Sommet de la Réussite.

Et j’en passe mes amis.

TOUT EST POSSIBLE À QUI SAIT RÊVER

Mais vous savez ce qui le plus important mes amis….. C’est que ce que j’ai fait, VOUS POUVEZ TOUS LE FAIRE.  Vous n’avez qu’à faire comme moi et à oser. Je ne suis pas meilleure que personne d’autre. J’ai simplement écouté mon cœur…..

Sortez des sentiers battus, mes amis, et ouvrez votre chemin….. Il vous appartient…. Certes, il y a des journées où l’on se sent perdu, déstabilisé, triste, apeuré. Mais les autres journées, celles où vous célébrez chacune de vos victoires, chacun de vos pas, chacune des nouvelles personnes ou nouveaux défis que la vie mets sur votre chemin, celles-là mes amis, c’est du bonbon. Mieux encore…. C’est du pur bonheur.

UN PAS À LA FOIS

Vous savez mes amis, vous n’avez pas besoin de tout virer votre vie en l’air pour ouvrir et marcher dans votre chemin.  Vous n’avez qu’à commencer à ouvrir et écouter votre cœur. Et il vous dira quoi faire…..

Chaque changement que vous ferez, chaque nouvelle décision que vous prendrez, chaque nouveaux défis que vous releverez, sera une page supplémentaire écrite dans le nouveau livre de votre vie.  Donnez-vous le droit d’être vous-même…. Commencez à sortir de votre zone de confort et à apporter de petits changements dans votre vie. Que ce soit pour manger mieux. Pour faire plus d’exercice, vous entourer de gens qui vous élèvent et vous aident à avancer.  Peu importe….. Faites un changement…. Faites-vous plaisir et vivez votre vie.

RETROUVEZ LES MOMENTS HEUREUX DE VOTRE JOURNÉE

Je vous propose un exercice tout simple.

La première étape consiste à prendre consciemment la décision de remarquer toutes les expériences heureuses que vous vivez dans une journée, les pensées positives qui vous traversent l’esprit.  Toutes les belles et bonnes choses que vous sentez, goûtez ou humez, et qui vous apportent du plaisir. Ça peut être le premier café du matin, le sourire d’un passant ou le bon goût d’une soupe que vous avez mangée dans la journée. 

Chaque fois que vous remarquez un élément positif, prenez le temps de l’apprécier consciemment, de vous en imprégnez et de le ressentir profondément.  Puis, à la fin de chaque journée, notez tous vos moments heureux que vous avez vécus.  Vous verrez très rapidement un changement s’opérer dans vos pensées.  Celles-ci seront plus heureuses, ce qui vous aidera à tourner votre esprit vers la joie.

UN ÉLAN DE BONHEUR

Merci du fond du cœur à vous tous qui prenez le temps de me lire. Je souhaite la bienvenue aussi à vous tous de partout dans le monde qui vous êtes récemment joints aux Bulles de Bonheur à Cricri. Je suis très très heureuse de vous savoir près de moi. J’espère sincèrement avoir le bonheur de lire vos commentaires.  Je vous laisse sur ce petit élan du cœur que j’ai écrit ce matin sur ma page FaceBook.

Je vis l’amour :-)

Y’a des jours où lorsque l’on descend au plus profond de soi, on a l’impression que l’on va mourir tellement c’est déchirant. Mais lorsqu’on a osé mettre de la lumière et envoyer de l’amour à nos ombres, on vit une expérience extraordinaire….. Et c’est bon …. Ouaisssss. Tellement bon….. C’est la meilleure que j’ai goûtée de toute ma vie…… Je me sensssss libbbbbre……. plus de cachettes, plus rien….. uniquement ma lumière….. Je n’ai plus besoin de souffrir pour apprendre. Et j’y arrive de plus en plus chaque jour…….. Je vous souhaite sincèrement de trouver votre lumière et de vous libérer de vos zones d’ombre.

Avec Amour et Gratitude

Christine

6 comments on “OUI ! OUI ! OUI ! ET OUI ENCORE !

  1. Micheline Iza

    Wow ! Christine ! Quel Bonheur de te lire ! J'en ai eu le frisson ! J'ai hâte de t'entendre en consultation ! À Bientôt !!!

    1. Christine

      Merci pour vos bons mots madame Iza et pr votre compréhension. Mon ordinateur est complètent brise. Je ne peux écrire qu avec mon tel. Alors on se parle à mon retour.

  2. Andrée Venne

    Il n'y a qu'une phrase qui me vient à l'esprit en te lisant ce matin: "YES my deer, YOU BET!!!" (Ha! Ha!) Je te souhaite une merveilleuse journée et une excellente continuité dans tous tes projets: ceux que tu te donnes l'occasion de vivre et ceux que l'Univers te donne en cadeau comme extra. xxx

    1. Christine

      Merci Andrée ! Tes bons mots me touchent toujours.

      Bonne journée !

      XXX

  3. Jovette Richard

    Merci ma soeur de coeur pour ce beau partage qui t'habite et que tu nous livres avec tant d'amour et de plénitude. Je t'aime pour ce que tu es et surtout ne soit jamais autrement que cette belle âme qui touche tout ceux qui sont d'une façon ou d'une autre lié à ton contact. Namasté !! <3

    1. Christine

      Ma belle Jovette comme j ai hâte de croiser ton chemin et te prendre dans mes bras pour te transmettre l énergie nécessaire pour vivre tout tes rêves et être heureuse.

      Ferme tes yeux et reçois ce rayon d amour que j ai pour toi xxx

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